方法如下：

1、用清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，將鞋頭朝下鞋底朝牆，在常溫下通風處晾幹；

2、不要使用過硬的毛刷進行刷洗，洗滌溫度不得高於45度；

3、盡可能少洗，延長鞋子的使用壽命；

4、跑鞋上的尼龍網眼布及人造鞣皮相對容易保養，可用水手洗，不要用洗衣機洗或用水浸泡；

5、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂水清洗，清洗鞋時取出鞋墊，用軟毛刷輕輕刷洗。

注意事項：

1、清洗後不可使用暖氣或明火烘幹，以免造成老化，開膠，褪色

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。